走ってます。

だいぶご無沙汰していましたが、最近は元気に走っています。
なんと6年ぶりにフルマラソンを走ることにしました。

リレーや駅伝にちょいちょい遊びで走ってはいたけど真剣にトレーニングするのは実に久しぶり。
毎朝出勤前に軽く4キロ走って週末に長距離トレーニングしています。

それでもブランクを埋めることはできないけど・・・。

11月に川崎国際多摩川マラソンのハーフを走って体を慣らし、メインは12月のNAHAマラソンです。
今回29回大会の那覇。
私が走ったのが21回大会。
楽しく走って2個目の琉球ガラスのメダルをいただけるようガンバリマス。

コメント 5

フルマラソン！！(夢です)
で、出勤前に軽く4キロ？！(出勤前って所がスゴイ)
ポイントは週末のトレーニングですか。
ぼくもつい最近、週末は走ってます･･･10キロですけど。＾＾；
by song4u (2013-08-20 22:55) 

おお！那覇ですか！
私は11月3日の湘南国際フルで
シーズンインの予定です～。
しっかりこの夏場から調整したいですね！
by よーちゃん (2013-08-21 12:53) 

すごいな！
頑張ってくださいよ！
by さーち (2013-08-22 22:56) 

こんばんはデス

フルマラソン出場されるんですか？
凄ーーい！
青い空の沖縄で完走できるといいですね～
さては東京オリンピック出場を狙っているのかな（笑）
by わけん (2013-09-11 22:07) 

ずっと更新されてませんが、お元気ですか？
来年もどーぞよろしく！
by よーちゃん (2013-12-30 13:31)